Kvinder

Øvelser

Mænd

Øvelser

Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede Top billede

Hindbær og Vanilje Smoothie


Tid: 10 min.

Antal: 2 glas

Denne smoothie er utrolig frisk og kan bruges til flere ting.
Den er oplagt som et alternativ til den almindelige proteinshake og stiller lysten når du har lyst til noget sødt.

Ingredienser

Fremgangsmåde

  • Kom det hele i en blender og blend det godt sammen.
  • Tilføj et par isterninger, hvis du ønsker at gøre drikken koldere.
Næringsindhold pr. 100 gram

Energi:74,5 KCAL

Protein:9,5 GRAM

Kulhydrat:7,4 GRAM

Fedt:0,8 GRAM

niveau: Begynder Niveau: Begynder

Kommentarer

kommentarer